FORUM MEDICAL ALGERIEN

FORUM MEDICAL ALGERIEN


 
Le Saint CoranAccueilRechercherS'enregistrerConnexion





Aimez vs Amis-med?
Rechercher
 
 

Résultats par :
 
Rechercher Recherche avancée
Connexion
Nom d'utilisateur:
Mot de passe:
Connexion automatique: 
:: Récupérer mon mot de passe
A consulté
Charte et Règles du forum
l'Équipe amis-med

Comment puis-je poster un sujet dans un forum ?
Héberger une image ; Mettre une signature
Niveau d'avertissement
Comité de conseil


Faire un don
voter pour amis-med
amis-med sur facebook
amis-med

Derniers sujets
» [Livre]Urgences Médicales
Hier à 23:12 par oure

» corrigé type concours résidanat médecine Constantine 2011
Hier à 21:49 par Admin

» Syndrome d'épanchement gazeux
Hier à 13:26 par tahar

» Nerfs crâniens pdf
Hier à 13:01 par tahar

» La perception des couleurs...
Hier à 12:54 par tahar

» NeuroMorphologie
Hier à 10:46 par Admin

» ophtalmologie
Mer 23 Mai - 18:24 par sarihamid

» Le secourisme et .....
Mer 23 Mai - 18:09 par sarihamid

» Poly-chirurgie .........
Mer 23 Mai - 17:55 par sarihamid

» Transplantation
Mer 23 Mai - 16:22 par sarihamid

» CUISSE
Mer 23 Mai - 16:18 par sarihamid

» Divers3:qcm,cas clinques, CAT...
Mer 23 Mai - 12:40 par BIGRASO

» Tumeurs cérébrales simplifiées
Mar 22 Mai - 22:19 par ghoost06

»  تحميل صحيح السيرة النبوية على الميديافاير
Mar 22 Mai - 19:01 par Admin

» مجموعة رائعة من المواقع الإسامية
Mar 22 Mai - 18:59 par Admin

»  الحلقة التي أبكت القلوب وفاة رسول الله للشيخ نبيل العوضي على الميديافاير روعة
Mar 22 Mai - 18:57 par Admin

» télécharger maktaba shamela "extraordinaire"
Mar 22 Mai - 18:56 par Admin

» biophysique cours plus QCM
Mar 22 Mai - 18:28 par abir

» Soins oculaires
Mar 22 Mai - 16:15 par hero38000

» chirurgie pediatrique
Mar 22 Mai - 15:22 par islem1825

Les posteurs les plus actifs du mois
sarihamid
 
Admin
 
ben mouhammed
 
islem1825
 
jasmine
 
tahar
 
tedles
 
drmrouebassam
 
abir
 
kitkat67
 
Qui est en ligne ?
Il y a en tout 11 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 11 Invités

Aucun

Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 241 le Dim 30 Oct - 18:38
Partenaires
Mots-clés
Pédiatrie rapport biochimie chimie clinique pharmacologie immunologie semiologie livre test cours physiologie DERMATOLOGIE anatomie cardiologie training alger gynécologie orthopedie sujet urologie residanat 2011 médecine concours 2010

Partager | 
 

 المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage

rain bow
V.I.P
V.I.P
Medaille0
Féminin
filière: médecine
niveau: 4ème Année
Messages: 1265
Points: 1800
Date d'inscription: 18/06/2009
Réputation: 2
Age: 21
Localisation: alger
Niveau d'avertissement: aucun  avertissement
MessageSujet: المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف   Mer 29 Juil - 10:15

المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف

د. إبراهيم الفقي

حدد جيدا ماذا تريد:

ركز كل الأضواء على هدفك، اجعله جليا واضحا، كامل المعالم، واضح التضاريس
في كتابه (متعة العمل) ينبهنا (دنس ويتلي) إلى هذا المعنى بقوله: حتى نصل
إلى مكان يجب أولا أن نعلم إلى أين نتجه.
من المضحك أن نجد السير، ونشمر الساعد للوصول إلى هدف غير واضح المعالم، وغير محدد بدقة، فهذا من شأنه أن يضيع الوقت والجهد.


يجب أن يكون هدفك واقعي ويستحق التحقيق

هل تتصور رجلا يجلس بجوار مدفأة، ويقول لها: أعطني دفئا أعطك حطبا!
كلام غير منطقي.. وغير واقعي، بالرغم من كون الشخص الجالس قد حدد بالضبط
ماذا يريد (الدفء)، إلا أن خطواته للحصول على ما يريد كانت غير واقعية،
لذا عندما تحدد لك هدفا ما فليكن هذا الهدف منطقيا واقعيا قابل للتحقيق.

الرغبة المشتعلة

ما قيمة الهدف الذي لا تحركه رغبة قوية مشتعلة، إن الرغبة القوية هي الأوكسجين الذي تتنفسه الأهداف كي تحيا على أرض الواقع.
والأهداف بدون رغبة قوية أهداف خاملة ميتة ليس فيها روح. فلا بد أن تكون
رغبتك لتحقيق حلمك رغبة جياشة، منطلقة، لا يستطيع أحد إيقافها، بل لا
تستطيع أنت نفسك أن توقفها.

عش هدفك:

عندما تحدد هدفك، حاول أن تراه بكل تفاصيله، وتصوره وكأنه قد تحقق وبأنك جزء منه.
إن التصور هو حركة الوصل ما بين العقل الحاضر والعقل الباطن.
لذا أنصحك قارئي الكريم أن تحاول دائماً إحياء صورة واقعية لهدفك، ولأن
تعيش الهدف بأدق تفاصيله، فهذا من شأنه أن يعمق من تركيز هذا الهدف في
عقلك الباطن، مما يعطيك قوة ودافعية وحماس أكبر لتحقيقه.
في علم المتيافيزيقا نؤكد دائماً على أن العقل مثل المغناطيس، عندما يرى
صاحبه يحقق أهدافه (ولو بالتخيل) سيجذب له الأشخاص والمواقف والآليات التي
تساعده على تحقيق هذا الهدف.

اتخاذ القرار:

بالرجوع إلى النقاط السابقة سنجد أننا قد حددنا الهدف وحددنا مدى واقعيته واستحقاقه للتحقيق، وتراه الآن واضحاً جليلاً.
نأتي الآن إلى النقطة المحورية وهي قرار تحقيق هذا الهدف.
هذا القرار الواعي الذي تتخذه برغبة مشتعلة يحتاج إلى أن تُمضيه ليصبح
واقعاً تعيشه ويعيشه معك الآخرين، أصبح عليك أن تضع هذا الهدف على أرض
الواقع، أخبر من تحب وتعتقد بحبهم لك بقرارك هذا كي يقدموا لك الدعم
والمساندة، هذه الخطوة هي طريقك لتعيش حلمك، لتجعله واقعاً ملموساً.

اكتب هدفك:

أنا لا أعترف بالأهداف الغير مكتوبة، هدف غير مكتوب يعني أمنية، شيء جميل،
أما الأهداف المكتوبة فهي الحقيقة، براين تراسي في كتابة (فلسفة تحقيق
الأهداف) يقول: (بالقلم والورقة يبدأ كل شيء!)، فببساطة عندما تحتضن القلم
بأناملك تكون قد استدعيت عاملين قويين من القوة الإنسانية، أحدهما البدني
حيث تمسك بالقلم وتحرك يدك، والآخر العقلي حيث تفكيرك مشغول بهذا الهدف
ويكتبه ويقرأه، كما أن الصوت القادم من عقلك الباطن يكون دائم التكرار
للهدف المكتوب.

تحديد إطار زمني:

تخيل معي مباراة كرة قدم ليس لها وقت محدد، شيء صعب التخيل والاعتقاد،
كذلك هدف لم يُحدد له موعد للبدء أو الانتهاء، تحديد موعد لكل هدف يتيح لك
أشياء غاية في الأهمية كالالتزام، والحماسة، والقوة.
لكن يجب أن يكون الإطار الزمني مبني على أسس واقعية، مبنية على قدرتك وطاقاتك.

اعرف إمكانياتك:

رتب ذخيرة مواهبك، واعرف ما تلك وما تحتاج إلى امتلاكه، ولكل هدف أدوات
انظر ما تملك من أدوات لتحقيق هدفك وما تحتاج له، اعرف نفسك جيدا، واعمل
على سد الخلل الناشئ في ذخيرة مواهبك.

ادرس المصاعب واستعد لها:

ما دمت سائر إلى عالم الطموح، فستواجه المصاعب والكبوات حتماً، النجاح لا
يأتي بسهولة وإلا لناله كل الناس، فقط من يملكون القدرة على الصمود، ومد
البصر إلى المستقبل لاستشفاف العقبات القادمة والاستعداد الجيد لها هم من
يملكون القدرة على التحدي وتحقيق أهدافهم.

تقدم:
ضع أهدافك على أرض الواقع، الخطوة الأولى دائماً ما تكون صعبة، يحتاج
المرء دائماً إلى قوة دافعة في بداية أي مشروع أو هدف، ابدأ الآن في تحقيق
أهدافك بوضعها على أرض الواقع، خذ الخطوة الأولى بلا تردد أو إبطاء، فهذه
الخطوة هي البرهان على قوة هدفك.

قيم خططك:أراد أحد الأشخاص يوما الوصول إلى وجهة ما، فأعد العدة لذلك، وجهز كل ما
يحتاجه في رحلته، ثم مضى في طريقه إلى وجهته لا تلكئ أو إبطاء، كان الجو
صعبا، والظروف غير ملائمة، لكنه وصل أخيراً بعدما بلغ منه الجهد مبلغه،
وهناك وجد شخص جالس في هدوء ينظر إليه في شفقة، وعندما أخبره بحاله وكيف
أنه أنفق من وقته وجهده الكثير كي يصل لتلك الوجهة قال له الرجل (حنانيك..
لو سألت لأخبرك أحدهم عن نبئ القطار الذي يأتي إلى هنا، ولكفيت نفسك مئونة
التعب)، فقبل أن تمضي في طريقك لتحقق هدفك قارئي العزيز تأكد من أنك قد
سألت واستشرت وتسلحت بمعلومات وخبرات كافية تعينك على رحلتك، كي لا تنفق
من وقتك وجهدك فيما لا طائل من ورائه.


الالتزام:

يقول زج زجلر: يفشل الناس كثيراً، ليس بسبب نقص القدرات وإنما بسبب نقص في الالتزام.
ويقول توماس أديسون (كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا
كم هم كانوا قريبين من النجاح عندما أقدموا على الاستسلام).



لم يكن أديسون ليخرج لنا المصباح الكهربي بدون التزام وتصميم حال حالات
الإخفاق الكثيرة التي مر بها، وما كان ديزني ليصنع تحفته مدينة الأحلام،
وما كان كولونيل سناندرز مؤسس سلسلة مطاعم كنتاكي قد أتحفنا بخلطته
السرية، فهؤلاء أخفقوا مئات بل آلاف المرات، لكن التزامهم بتحقيق الحلم
الذي انتووه هو الذي مر بهم إلى شاطئ التميز حيث يقف الناجحون في هذه
الحياة

منقول
Revenir en haut Aller en bas

lilia*
membre actif
membre actif
Medaille0
Féminin
filière: médecine
niveau: 2ème Année
Messages: 145
Points: 343
Date d'inscription: 24/07/2009
Réputation: 4
Age: 21
Localisation: constantine
Niveau d'avertissement: aucun  avertissement
MessageSujet: Re: المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف   Mer 29 Juil - 15:10

شكرا على الموضوع المفيد انا شخصيا من عشاق التنمية الداتية و الدكتور ابراهيم الفقي
Revenir en haut Aller en bas

Invité
Invité
MessageSujet: Re: المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف   Mer 29 Juil - 15:13

شكرا rain bounce
Revenir en haut Aller en bas

dark.heart
membre actif
membre actif
Medaille0
Masculin
filière: médecine
niveau: 1ère Année
Messages: 209
Points: 489
Date d'inscription: 19/07/2009
Réputation: 3
Age: 22
Localisation: dans mes pensées
Niveau d'avertissement: aucun  avertissement
MessageSujet: Re: المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف   Mer 29 Juil - 17:12

merci bcp rain je vais esseyr sa nchalah


tu ne réalisera peut étre jamais tes réves mais tes réves te feront vivre
Revenir en haut Aller en bas

ilyeshh
membres spéciale
membres spéciale
Medaille0
Masculin
filière: médecine
niveau: Interne
Messages: 1396
Points: 2159
Date d'inscription: 02/07/2009
Réputation: 3
Age: 26
Localisation: constantine
Niveau d'avertissement: 1 avertissement reçu
MessageSujet: Re: المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف   Jeu 26 Aoû - 22:46

شكرا على الموضوع


اتخذ طاعة الله تجارة تأتيك الارباح من غير بضاعة
Revenir en haut Aller en bas
 

المبادئ الإثنى عشر لتحديد الأهداف

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
FORUM MEDICAL ALGERIEN :: Divers :: Discussions générales :: Développement personnel :: Conseils-